這是一道快捷的餸菜 🙂
材料:
雞腿扒 1塊
黑木耳 適量
菇類 適量
調味料:
米酒 4湯匙
味醂 1湯匙
味噌 1湯匙
胡椒粉 少許
做法:
(1) 黑木耳洗淨切絲備用
(2) 所有調味料*放入大碗中拌匀,備用。
(3) 雞腿洗淨,擦乾水分,放入燒熱的平底鍋中,雞皮朝下用大火煎至出油,翻面蓋上鍋蓋續煎至散發出香氣,盛出切長條塊,備用。
(4) 將(3)鍋中的餘油繼續燒熱,先將木耳和菇類炒至八成熟,然後加入(3)的雞腿塊丶(2)的調味,蓋上鍋蓋中火燜煮約5分鐘,即可起鍋。
*原食譜有美乃滋和芝麻我都没加
參考食譜:詹姆士輕鬆煮健康p.34-35